подробно:http://my-way.com.ua/p238470223-retrit-puteshestvie-sebe.html
ПОДРОБНАЯ ПРОГРАММА ТУРА:
18.06 Прибытие в Одессу. Посещение музея в Очакове. Трансфер на базу. поселение. Вечер знакомств.
Прибытие в г.Одессу из вашего города, встреча с представителем оператора.
9-00: завтрак в кафе города*.
10-00: посадка в автобус, отправление в г. Очаков (142 км, примерно 3 часа езды)
13-00: прибытие в г.Очаков, экскурсия в Очаковский музей маринистической живописи им.Р.Судковского (художник-маринист, уроженец Очакова, род.в 1850 г.)
14-00: посадка на катер и отправление на Кинбурнскую косу.
15-00: прибытие на Кинбурнскую косу (встреча представителем базы «Крутая осыпь»), трансфер на базу.
16-00: прибытие на базу, поселение в гостинице, обед, свободное время.
19-30: ужин
20-30: посиделки у костра, знакомство, совместные практики.
19.06 Празднование праздника Св.Троицы: Релаксирующие практики. медитации. Посещение церкви Покрова Пресвятой Богородицы. Спа-процедуры под открытым небом. Вечерний киноклуб.
7-30: утренняя гимнастика, релаксирующие практики, общая медитация
9-30: завтрак
10-30: посещение в селе Покровка церкви Покрова Пресвятой Богородицы, которая
была построена по велению полководца Александра Суворова в честь победы над турками. Церковь действующая, в ней ведутся восстановительные и реставрационные работы.
11-30- 13-30: время для самостоятельных практик и отдыха на пляже
13-30: обед
14-30 – 16-00: время для самостоятельных практик и отдыха
16-00: выезд на грязевое озеро: спа-процедуры под открытым небом
18-00: творческие занятия (плетение мандал)
19-30: ужин
20-30: вечерний киноклуб
20.06 Экскурсия по кинбурнское косе. Сбор лекарственных трав. Праздник летнего солнцестояния.
7-30: утренняя гимнастика, релаксирующие практики, общая медитация
9-30: завтрак
10-45: отправляемся на экологическую экскурсию по Кинбурнской косе:
На специальном автомобиле-вездеходе мы проедем от самой нашей базы к первому пункту экскурсии – Ковалевской саге, которая является остатком бывших величественных лесов, которыми еще не так давно была покрыта вся коса, именно поэтому историк Геродот в своих описаниях называл ее Гилеей – страной лесов. Затем отправимся к побережью Днепро-Бугского лимана, в Биенковы плавни (система озер, где нерестится рыба, живет множество пернатых (в том числе пеликаны, орланы-белохвосты и другие виды водоплавающих птиц). На берегу лимана мы ознакомимся с остатками древних стоянок, по желанию сможем провести медитативную практику.
После этого наша поездка продолжится через песчаную степную зону и сосновые леса к Ягорлыцкому заливу. По дороге у нас будет возможность остановиться и посвятить час времени сбору лекарственных трав. Природа Кинбурнской косы чарует: обширные песчаные дюны, сосны, луговое разнотравье. Чабрец, зверобой, мята, валерьяна, ромашка лекарственная, золототысячник растут здесь в огромных количествах. Есть много растений-эндемиков, которых не встретишь нигде больше. По прибытию на Ягорлыцкий залив нас будет ждать вкуснейшая уха, сваренная по казацкому традиционному рецепту и возможность полюбоваться прекрасными видами залива и его побережий.
16-00: возвращение на базу.
17-00 – 19-30: время для отдыха и самостоятельных практик.
19-30: ужин
20-30- 23-00 – праздник летнего Солнцестояния
(2016 год: 20 июня 22ч.34м. по Гринвичу – время «пика»)
21.06 Творческие занятия. Релаксирующие практики и медитации. Спа процедуры под открытым небом. Вечерний киноклуб.
7-30: утренняя гимнастика, релаксирующие практики, общая медитация
9-30: завтрак
10-30: творческие занятия (рисуем морской пейзаж)
11-30- 13-30: время для самостоятельных практик, отдыха на пляже, подвижных игр
13-30: обед
14-30 – 16-00: время для самостоятельных практик и отдыха
16-00: выезд на грязевое озеро: спа-процедуры под открытым небом
18-00: творческие занятия (панно из морской гальки)
19-30: ужин
20-30: вечерний киноклуб
22.06 Телесно-дыхательная терапия. Релаксирующие практики и медитации. Творческое занятие. вечерние посиделки у костра.
7-30: утренняя гимнастика, релаксирующие практики, общая медитация
9-30: завтрак
10-30: телесно-дыхательная терапия
11-30- 13-30: время для самостоятельных практик, отдыха на пляже, подвижных игр
13-30: обед
14-30 – 16-30: время для самостоятельных практик и отдыха
16-30: групповая медитация
17-30: творческие занятия (совместный рисунок)
19-30: ужин
20-30: вечерние посиделки у костра «Сказка – ложь, да в ней намек, добрым молодцам – урок!»
23.06 Путешествие на о. Березань. Групповая медитация. Вечерний киноклуб.
7-30: утренняя гимнастика, релаксирующие практики, общая медитация
9-30: завтрак
10-45: путешествие на остров Березань. (о.Березань является составной частью историко-археологического заповедника Национальной Академии наук Украины «Ольвия».)
«У Лукоморья дуб зелёный,
Златая цепь на дубе том...»
Кто не знает этих знаменитых строк великого русского поэта А.С. Пушкина? Но мало кто знает, что Лукоморье — совсем не миф, не придуманная строка, а реально существующее место. Также реально существует остров Буян, мимо которого Пушкин посылал своих сказочных героев (торговых людей, идущих по морю на кораблях мимо острова по пути «из варяг в греки») в царство славного Салтана. Именно в Очакове Пушкин увидел это сказочное место: изогнутая как лук полоска суши в синем море. Вот оно — Лукоморье — Кинбурнская коса. Вот и остров Буян — остров Березань, на котором тысячи лет стоял город Борисфен. В античные времена современный остров был полуостровом. С конца VII века до н. э. на этом месте существовало древнегреческое поселение Борисфен или Борисфенида, основанное выходцами из Милета. Первоначально территория колонии была застроена землянками. С середины VI в. до н. э. здесь строятся многочисленные наземные дома, появляется святилище Афродиты с небольшим храмом. По всей видимости, в это время греческое поселение становится центром нормального античного полиса. Борисфениты занимались земледелием, торговлей, рыбной ловлей, на раннем этапе основным их занятием было производство металла. Во второй половине VI в. до н. э. начинает активно развиваться город Ольвия, расположенный в устье Бугского лимана, и центр полиса перемещается туда. Березань становится небольшой якорной стоянкой для рыбацких судов. В I—III вв. н. э. здесь возникает небольшое сельское поселение, в котором находилось одно из святилищ Ахилла Понтараха, почитаемого в округе Ольвии. Березанское поселение — уникальный археологический памятник. Это единственное сохранившееся на территории Северного Причерноморья поселение, относящееся к раннему периоду греческой колонизации. Остров находится в устье лимана, в 30 км от базы «Крутая осыпь», нас доставит туда быстроходный катер. Здесь можно будет увидеть остатки древнего города Борисфен, фортификационные сооружения времен Второй Мировой войны. После экскурсии можно будет отдохнуть и поплавать в прозрачных водах древней лагуны, где тысячи лет назад прятали свои корабли от бурь и ненастья греческие, скифские, а затем и турецкие моряки. Затем вас ожидает пикник на берегу.
16-30: групповая медитация на историческом острове
17-00: возвращение на базу
17-30 – 19-30: время для отдыха и самостоятельных практик.
19-30: ужин
20-30: вечерний киноклуб
24.06 Песочная терапия. Релаксирующие практики и медитации. Творческое занятие по созданию куклы-мотанки. Вечерние посиделки у костра.
7-30: утренняя гимнастика, релаксирующие практики, общая медитация
9-30: завтрак
10-30: творческие занятия (строим замок из песка – групповая песочная терапия)
11-30- 13-30: время для самостоятельных практик, отдыха на пляже, подвижных игр
13-30: обед
14-30 – 16-30: время для самостоятельных практик и отдыха
16-30: групповая медитация
17-30: творческие занятия (создаем куклу-мотанку «Травницу-кубышку»)
19-30: ужин
20-30: вечерние посиделки у костра, обмен впечатлениями, совместные игры
25.06 Отдых на пляже. Возвращение домой.
7-30: утренняя гимнастика, релаксирующие практики, общая медитация
9-30: завтрак
10-30: сдача номеров, выезд с базы
11-30: посадка на катер, отправление в Очаков
12-30: прибытие в Очаков, посадка в автобус, отправление в Одессу (142 км, примерно 3 часа пути); в дороге перекус: ланч-бокс из отеля.
15-30: прибытие в Одессу на Ж/Д вокзал
Стоимость включает:
· проживание
· питание 3х разовое шведский стол
· все экскурсии и выезды по программе
· все мастер классы и творческие занятия
· работу с психологом арт-терапевтом
· все мероприятия, предусмотренные программой
· трансфер Одесса- Очаков-Одессы
· трансфер Очаков-база отдыха-Очаков
пользование всей инфраструктурой базы
Стоимость не включает:
подробно:http://my-way.com.ua/p238470223-retrit-puteshestvie-sebe.html
Контакты для бронирования тура: 0979228236, 0630685737 Екатерина