Отдых на Арабатской стрелке – лучшее лекарство от депрессии
Этот высокосный год для меня начался с обострения всех хронических заболеваний. Январь и апрель я провела на больничной койке под капельницами. От своей голубой мечты – экскурсионного тура в Европу, с посещением самых красивых островов Франции и Италии, пришлось отказаться под подавлением обстоятельств.
Чтобы совсем не впасть в депрессию, мы решили в июне, вместо Европы, поехать на годами обжитую, и ставшую нам почти родной, Арабатскую стрелку. С собой берем своих двух внучек 10 и 6 лет. Выбирали не долго: снова бронируем пансионат «Робинзон», в селе Генгорка. В этом пансионате мы отдыхаем уже пятый год. Не могу сказать, что он супер-пупер, но нас он устраивает в соотношении: цена-качество. Пансионат расположен на первой линии у моря, в 30 метрах от широкого чистого пляжа, территория небольшая, закрытая и охраняемая. Есть собственная охраняемая стоянка для автомобилей. На территории для детей предусмотрена неплохая детская площадка, с горками и качелями. И ещё меня устраивало то, что в нем есть возможность самим готовить пищу. При моей нынешней строгой диете, и наличии двух малолетних внучек, это для нас был немаловажный плюс.
Номер был забронирован в деревянном срубе на первом этаже. Номер однокомнатный, в номере 4 спальных места, телевизор со спутниковой антеной, кондиционер, санузел с ванной и горячей водой, а на просторной террасе: новый двухкамерный холодильник, навесной шкаф и стол-тумба для посуды, а также новый красивый обеденный стол со стульями из хорошего дерева.
Таких деревянных срубов на территории пансионата построено всего четыре. Они двухэтажные. На втором этаже сруба тоже номер на 4-х человек, с таким же обустройством, как и у нас. Подъем туда по наружной деревянной лестнице. Если семья большая, то можно сразу бронировать весь сруб из двух номеров. Мы же собирались отдыхать здесь 15 дней вчетвером, мы с мужем и наши внучки, поэтому нам было достаточно и первого этажа. Дочка с зятем на выходной день приезжали к нам десантом на одну ночь, и эту ночь им приходилось спать на надувном матраце.
Из бытовых аксессуаров в номере есть постельные принадлежности на 4-х человек, по одному небольшому полотенцу, в столе на террасе минимальный набор посуды для 4-х человек: глубокие и средние тарелки, чашки, вилки и ложки, нож, разделочная доска, чайник, кастрюля, сковородка, ведро, тазик. Так как уборка в номере только за дополнительную плату, то предусмотрен веник и совок для мусора для самостоятельной уборки. Все необходимые гели-шампуни для купания, надо везти с собой, так как нет даже мыла.
Кроме этих срубов в пансионате есть ещё 15 эконом-домиков, оставшихся ещё из советских времен. В них, кроме 2-х двухспальных кроватей, есть только холодильник, двухкамфорочная газовая плита и набор пластиковой мебели на 4-х человек. Вода, душ и туалет во дворе. Телевизора, а тем более кондиционера в «экономах» нет.
Есть ещё новый одноэтажный корпус, в котором 9 номеров: два трехкомнатных люкса и семь однокомнатных номеров «премиум». В прошлом году мы жили в таком «премиуме». Он отличается от номера в срубе меньшими размерами, и отсутствием террасы. Но вся внутренняя начинка похожа на номера в срубе.
По стоимости номера отличаются в зависимости от комфортности. Самые дорогие это люксы и первые этажи в срубах. Не знаю о цене люкса, но наш номер в срубе в июне стоил 550 грн. в сутки за проживание без питания. Второй этаж сруба и номера «премиум» по 500 грн, а домики «эконом» по 250 грн. Питание можно заказывать дополнительно в кафе пансионата, а можно готовить самим. Для номеров в срубах и «премиумов» есть отдельная кухня с газовыми плитами. Я успешно пользовалась этой кухней все 15 дней. Ещё хочу отметить отличное качество питьевой воды в нашем пансионате, так как он имеет собственную скважину с водонапорной башней.
Приехали мы в пансионат 16 июня и пробыли в нем до 1 июля. Как раз в Украине началась сильная жара, но для отдыха на море это было самое лучшее время. Вода в море после обеда прогревалась до 26-27 градусов, и дети часами купались в море.
У меня же, кроме отдыха на берегу моря, было запланировано посещение бальнеолечебницы «Горячее джерело» с лечебной термальной йодо-бромной высокоминерализированной водой. Эта водолечебница расположена в 15 минутах неспешной ходьбы от пансионата, поэтому мой день начинался в 6 часов утра с выхода на берег моря для принятия воздушных и солнечных ванн, а на 9 часов утра я ходила в водолечебницу, и там принимала подводный вертикальный вытяжной бассейн. Эта процедура самое лучшее средство для лечения всех патологий позвоночника.
Температура воды в бассейне 36-38 град. При заболевании суставов и позвоночника эта водичка просто находка. Эта лечебница работает только в теплое время года амбулаторно, и я постаралась использовать свое пребывание здесь в лечебных целях. Я за 15 дней приняла 12 процедур в бассейне. После приема процедур я не шла сразу на пляж, а отдыхала в номере, а после обеда, после 16 часов уже и я выходила на берег, и уже были там с внучками до самого вечера. Отдых удался на славу! И притом не за слишком большие деньги.
Кроме бассейна здесь отпускают и лечебные ванны. Стоимость одной процедуры: ванна -40 грн. Бассейн - 60 грн. Назначает процедуры врач, прямо здесь в лечебнице, за прием врача плата 25 грн. Работают они без выходных, с 8 часов до 17 часов. Так что при желании можно прекрасно подлечиться.
Немного расскажу об истории этой водолечебницы.
Открыта она была в 1980 году врачом-энтузиастом Д. А. Кривоносом после того, как на Арабатской стрелке в 70-х годах прошлого века в поисках газа пробурили глубинные скважины, а вместо газа нашли подземное термальное озеро на глубине порядка 1600-1700 метров. Таких скважин пробурили здесь 8 штук, но на сегодня остались открытыми только две: первая: на которой построена лечебница «Горячее джерело», и вторая в районе села Счастливцево, где горячая вода с температурой около 60 град. изливается из скважины прямо в выкопанную вокруг яму и растекается по берегу. В этой яме народ занимается самолечением бесплатно уже много лет подряд. И тоже доволен такой шарой.
Рядом с той скважиной уже много лет строится новая лечебница, но все никак не достроят её. Уже много хозяев поменялось, но все так и остается на уровне незавершенки. Не умеют наши "власть имущие" ценить свои природные богатства, а ведь эти термальные скважины не хуже, чем источники в Венгрии. И намного дешевле.
По пути в водолечебницу я ежедневно проходила мимо памятника морякам-артилеристам, которые в 1941 году защищали на этой высоте подступы в Крым, и красивой церкви, построенной рядом с этим памятником. Этот комплекс расположен на горке с названием «Геническая горка» и виден издалека.
Рядом с этим комплексом проходит главная дорога по стрелке, и туристы часто заезжают посмотреть и сделать фото на память.
На берегу моря постоянно ходят торговцы и предлагают рыбу и морепродукты, сладости, фрукты и вареную кукурузу. В кафешках на берегу предлагают горячее питание по вполне доступным ценам. А по вечерам в этих кафешках поют вживую молодые вокалисты, притом очень даже неплохо поют.
В кафе нашего пансионата можно заказать комплескное питание, а по вечерам в нем тоже собирались любители футбола, и на большом экране смотрели все матчи чемпионата Европы. Получилась такая себе местная фан-зона. Так что мы там не скучали. Домой уезжать не хотелось, утешает только то, что мы можем ездить на Арабатку по выходным дням, ведь расстояние в 140 км от дома до пансианата –это совсем немного. Поэтому мы сказали «До свидания, «Робинзон»! Мы ещё обязательно приедем. »
Poilsis Arabato nerijoje yra geriausias vaistas nuo depresijos
Š ie aukš ti metai man prasidė jo su visų lė tinių ligų paū mė jimu. Sausio ir balandž io mė nesius praleidau ligoninė s lovoje po IV laš elinė mis. Iš jo mė lynos svajonė s - ekskursijos po Europą , aplankant graž iausias Prancū zijos ir Italijos salas, susidariusioms aplinkybė ms teko atsisakyti.
Kad visai nepapultume į depresiją , birž elį nusprendė me vietoj Europos vykti į jau ne vienerius metus apgyvendintą ir mums kone mielą tapusią Arabato neriją . Pasiimame dvi anū kes 10 ir 6 metų amž iaus. Ilgai nesirinkome: vė l už sisakome pensioną „Robinson“, Gengorkos kaime. Š iame kurorte apsistojame penktus metus. Negaliu sakyti, kad super-duper, bet pagal kainos ir kokybė s santykį mums tinka. Pensionas yra pirmoje linijoje prie jū ros, 30 metrų nuo plataus š varaus paplū dimio, teritorija nedidelė , už dara ir saugoma. Yra privati saugoma automobilių stovė jimo aikš telė . Teritorijoje vaikams yra gera ž aidimų aikš telė su č iuož yklomis ir sū pynė mis. Taip pat man patiko tai, kad yra galimybė gaminti maistą mums patiems. Mano dabartinė griež ta dieta ir dvi jaunos anū kė s mums buvo svarbus pliusas.
Kambarys buvo už sakytas mediniame rą stiniame name pirmame aukš te. Vienvietis kambarys, kambaryje yra 4 lovos, palydovinė televizija, kondicionierius, vonios kambarys su vonia ir karš tu vandeniu, o erdvioje terasoje: naujas dviejų kamerų š aldytuvas, sieninė spintelė ir staliukas-spintele indams susidė ti, taip pat kaip naujas graž us valgomojo stalas su kė dė mis iš gero medž io.
Tokių medinių rą stinių namelių pensionato teritorijoje pastatyti tik keturi. Jie yra dviejų aukš tų . Antrame rą stinio namo aukš te taip pat yra 4 vietų kambarys, toks pat kaip ir pas mus. Pakilkite ten ant iš orinių medinių kopė č ių . Jei š eima didelė , galite iš karto už sisakyti visą dviejų kambarių rą stinį namą . Ketinome č ia ilsė tis 15 dienų keturiese, mes su vyru ir anū kė mis, tad mums už teko pirmo aukš to. Dukra ir ž entas pas mus atvyko laisvą dieną nusileidę vienai nakč iai, o tą naktį turė jo miegoti ant pripuč iamo č iuž inio.
Iš namų apyvokos reikmenų kambaryje yra patalynė.4 ž monė ms, po vieną maž ą rankš luostį , terasoje esanč iame stalelyje yra minimalus indų komplektas 4 ž monė ms: gilios ir vidutinė s lė kš tė s, puodeliai, š akutė s ir š aukš tai, peilis, pjaustymo lenta, virdulys, puodas, keptuvė , kibiras, dubuo. Kadangi valymas kambaryje yra tik už papildomą mokestį , suteikiama š luota ir š iukš liadė ž ė savaiminiam iš sivalymui. Visus reikiamus š ampū no gelius maudynė ms bū tina pasiimti su savimi, nes nė ra net muilo.
Be š ių rą stinių namelių , pensione yra dar 15 nuo sovietinių laikų likusių ekonominių namų . Juose, iš skyrus 2 dvigules lovas, yra tik š aldytuvas, dviejų kamparų dujinė viryklė ir plastikinių baldų komplektas 4 asmenims. Vanduo, duš as ir wc kieme. Televizoriaus nė ra, o ką jau kalbė ti apie oro kondicionierių „ekonominiuose“ kambariuose.
Taip pat yra naujas vieno aukš to pastatas, kuriame yra 9 kambariai: du trijų kambarių apartamentai ir septyni aukš č iausios klasė s vieno kambario apartamentai. Pernai gyvenome tokioje „premiumoje“. Nuo kambario rą stiniame name jis skiriasi maž esniu dydž iu ir terasos nebuvimu. Bet visas vidinis už pildymas panaš us į skaič ius rą stiniame name.
Kambarių kainos skiriasi priklausomai nuo komforto. Brangiausi yra apartamentai ir pirmieji aukš tai rą stiniuose nameliuose. Než inau apie apartamentų kainą , bet mū sų kambarys rą stiniame name birž elio mė nesį kainavo 550 UAH. per dieną apgyvendinimui be maitinimo. Antras rą stinio namo aukš tas ir "premium" kambariai už.500 UAH, o "ekonominiai" namai - už.250 UAH. Maistą galima už sisakyti papildomai pensiono kavinė je arba gamintis patiems. Kambariams rą stiniuose nameliuose ir "premiumuose" yra atskira virtuvė su dujinė mis viryklė mis. Š ia virtuve sė kmingai naudojausi visas 15 dienų . Taip pat noriu atkreipti dė mesį į puikią geriamojo vandens kokybę mū sų pensione, nes jis turi savo š ulinį su vandens bokš tu.
Į pensionatą atvykome birž elio 16 d. , iš buvome iki liepos 1 d. Kaip tik Ukrainoje prasidė jo stiprus karš tis, bet tai buvo pats tinkamiausias metas poilsiui prie jū ros. Vanduo jū roje po pietų suš ilo iki 26–27 laipsnių , vaikai jū roje plaukiojo valandų valandas.
Be poilsio ant jū ros kranto, buvau suplanavę s apsilankymą Hot Dzherelo balneologijos klinikoje su gydomuoju terminiu jodo-bromo labai mineralizuotu vandeniu. Š is balnearys yra 15 minuč ių kelio pė sč iomis nuo pensiono, todė l mano diena prasidė jo 6 valandą ryto su prieiga prie jū ros oro ir saulė s voniomis, o 9 valandą ryto nuė jau į balneary, ir ten paė miau povandeninį vertikalų iš metimo baseiną . Š i procedū ra yra geriausia priemonė visų stuburo patologijų gydymui.
Vandens temperatū ra baseine 36-38 laipsniai. Sergant są narių ir stuburo ligomis š is vanduo tė ra Dievo dovana. Š i ligoninė dirba tik š iltuoju metų laiku ambulatoriš kai, o savo buvimą č ia stengiausi iš naudoti medicininiais tikslais. Per 15 dienų baseine atlikau 12 procedū rų . Pasidariusi procedū ras, aš ė jau ne tiesiai į paplū dimį , o ilsė jausi savo kambaryje, o po vakarienė s, po 16 val. , jau iš lipau į krantą ir jau buvau su anū kė mis iki vakaro. Atostogos buvo sė kmingos! Ir ne už didelius pinigus.
Be baseino č ia taip pat yra gydomosios vonios. Vienos procedū ros kaina: vonia -40 UAH. Baseinas - 60 UAH. Gydytojas iš raš o procedū ras, č ia pat ligoninė je, pas gydytoją , mokestis 25 UAH. Jie dirba septynias dienas per savaitę , nuo 8 iki 17 val. Taigi, jei norite, galite pasveikti.
Truputį papasakosiu apie š io balneary istoriją .
Jį.1980 metais atrado entuziastingas gydytojas D. A. Krivonos po to, kai praė jusio amž iaus aš tuntajame deš imtmetyje Arabato nerijoje buvo iš grę ž ti gilū s grę ž iniai ieš kant dujų , o vietoj dujų jie rado pož eminį terminį ež erą maž daug 1600–1700 metrų gylyje. Č ia buvo iš grę ž ti 8 tokie grę ž iniai, tač iau š iandien liko atidaryti tik du: pirmasis: ant kurio buvo pastatyta Hot Dzherelo ligoninė , o antrasis - netoli Schastlivtsevo kaimo, kuriame karš tas vanduo, kurio temperatū ra siekia apie 60 laipsnių . iš pila iš š ulinio tiesiai į aplink iš kastą duobę ir plinta pakrante. Š ioje duobė je jau daug metų iš eilė s ž monė s nemokamai gydosi. Ir taip pat dž iaugiuosi š iuo kamuoliu.
Mū sų pensionato kavinė je galite už sisakyti kompleksinį maitinimą , o vakarais ten rinkdavosi ir futbolo aistruoliai, kurie visas Europos č empionato rungtynes stebė davo dideliame ekrane. Pasirodė tokia vietinė fanų zona. Tad ten nenuobodž iavome. Namo nenorė jau, guodž ia tik tai, kad savaitgaliais galime važ iuoti į Arabatką , nes 140 km atstumas nuo namų iki pensionato yra nemaž as. Taigi mes pasakė me: „Sudie, Robinson“! Tikrai sugrį š ime dar. »
