Венгрия, г. Хайдусобосло, отель «Delibab» 4*
Тур с 02 по 16 декабря 2013 года. Сейчас нахожусь в отеле.
Данный термальный курорт, называемый «меккой ревматиков» русскими еще особо не освоен. А вот немцы, австрийцы, поляки, сами венгры и англичане – любят его даже очень. Далеко не все российские туроператоры, работающие с Венгрией, возят сюда. Но, как говорится, нет ничего невозможного. Приехать на курорт можно 2мя способами:
1. ЧЕРЕЗ ТУРОПЕРАТОРА. Если у вас нет шенгенской визы, не хотите или не можете сами забронировать отель через интернет, нужно чтобы вас встретили-проводили, довезли из аэропорта Будапешта до Хайдусобосло (около 2.5 часов на машине или автобусе), в отеле вас сопровождал русскоговорящий гид, все рассказывал, показывал, переводил на приеме у врача, помогал заменить процедуры в случае надобности и т. п. , то лучше взять тур через туроператора. Лечение лучше покупать на месте, а не у туроператора. И выберет что нужно, и по цене бывает дешевле. Я поехала с туроператором «DSBW» (г. Москва), по рекомендации моих знакомых, которые делали через них очень замудренные и сложные туры, и все прошло отлично. В моем случае все тоже отлично. Ребята молодцы, и срочную визу сделали и все остальное. Встречающая сторона – местная турфирма «1000 дорог», находящаяся в Хайдусобосло, с них был трансфер (на машине) и гид в отеле, она же переводчик, Ибоя – выше всяких похвал. Целыми днями с нами, все помогает, везде переводит, без нее я бы не справилась, это точно!
2. САМОСТОЯТЕЛЬНО. Если у вас есть шенгенская виза, и хоть сколько-нибудь знаете английский, а еще лучше – немецкий (он здесь очень популярен, больше чем английский, т. к. Германия и Австрия рядом и приезжает много немцев), то забронировать отель и авиабилет через интернет не составит никакого труда, плюс медстраховка, и – вперед.
ДОРОГА. В обоих случаях билет можно купить самим. Туроператор продает только отель, страховку и трансфер, а билет также покупает отдельно. Так что можете купить через него или сами через интернет. Только надо тогда с ними уточнить время трансфера. Можно добраться самолетом или поездом. Аэрофлот летает каждый день, есть еще какая-то местная авиакомпания, она дешевле, можете поискать, я с ней не связывалась. Из аэропорта надо добраться до Хайдусобосло. Можно заказать трансфер у туроператора (групповой – по 40 евро в одну сторону), можно добраться поездом. В обоих случаях в пути около 2.5 часов.
Вариант добраться поездом еще проще – поезд «Москва-Будапешт» идет через Хайдусобосло.
ПРОЖИВАНИЕ. В Хайдусобосло много разных отелей –от 2 до 4 звезд. Про 2 * ничего не знаю. А вот 3* и 4* все вполне достойные. Практически все отели имеют свою лечебную базу, с той лишь разницей, что в 3* может быть 1 бассейн с термальной водой и небольшого размера, и меньше перечень услуг. Некоторое отели 3* не сильно отличаются от 4* как по услугам, так и по цене. В частности, рядом с моим отелем есть отель «Hungarospa» 3*. Большой хороший отель, считается государственным, большая лечебная база, хорошее питание. Вообще городок очень маленький, и практически все отели стоят в центре, вокруг водолечебного комплекса (пляж и бассейны на открытом воздухе). Например, отель «Hungarospa» 3* стоит несколько на окраине, а на другой окраине стоит отель «Silver» 4*. От одного отеля до другого пешком минут 15 спокойным шагом. Самый лучший отель – «Aqua Sol» 4*, он соединен с городской купальней-лечебницей крытым переходом, бесплатный вход в эти купальни, в ресторане вечером живая музыка. А в остальном все отели 4* схожи. Можно также снять апартаменты, стоят они совсем не дорого, а на лечение ходить или в городскую лечебницу или в любой отель. В интернете есть много предложений.
ОТЕЛЬ. Я выбрала отель «Delibab» 4*. Хороший отель, абсолютно новый. Со слов гида, здесь не просто сделали ремонт пару лет назад, а просто все снесли, вплоть до фундамента, и сделали все заново. Все вежливы, услужливы, улыбаются и стараются угодить. Номера маленькие (хотя для Европы это нормально), но комфортные, есть все что нужно – телевизор, фен, душ, бесплатный Wi-Fi на территории всего отеля (пароль спросите на ресепшене), да еще и какой-то соседский бесплатный Wi-Fi есть, так что без связи не останешься. В отеле все современное, все двери сами открываются, лампочки сами зажигаются и т. п. В номерах тепло, но я как-то ночью замерзла и на следующий день попросила второе одеяло. Мне сказали «ОК». Я пошла в номер (на 2 этаже), прихожу – а одеяло уже лежит! Вот это скорость! На ресепшене есть русскоговорящий парень, говорит хорошо. Остальные пытаются осваивать язык, говорят по немецки, английски, в общем кое-как объясниться можно. По телевизору только 3 русскоговорящих канала, из них 2 –религиозные! ! ! Один канал наш, православный «Союз», а второй какой-то иностранный русскоязычный, где в американской манере навязчиво-восторженно хвалят Господа и читают Евангелие. Тяжелый для просмотра, мне не понравился. И третий канал – с какими-то глупыми низкосортными сериалами российского производства, вроде и лица все знакомые, но больше 5 минут смотреть невозможно, причем это не только мое мнение, но и наших русских пенсионеров. Музыкальных каналов тоже нет, даже иностранных. Есть только несколько радиоканалов, которые транслируются через телевизор, вот их можно послушать иногда. Вечером в отеле делать нечего совсем! Ладно хоть интернет есть, вот сижу отзыв пишу. Питание вполне достойное. Очень большого выбора нет, но вполне достаточно и главное - всегда вкусно. Завтрак стандартный, как во многих отелях многих стран – сыр, колбаса, йогурт, мюсли, джемы, плюшки, сосиски, творог, кофе-чай-какао, разные виды яиц, омлетов, яичница. На ужин – 2 вида супов, говядина, свинина, индюшка или курица, рыба, жареные овощи, рис, картошка. Самый прикол – на завтрак всегда есть САЛО!! ! ! 2-3 вида! Кто ест сало на завтрак? ? ? : -))) Напитки на обед и ужин платные. Например, большой бокал черного чая (пакетик) с лимоном стоит около 34 рублей. ВНИМАНИЕ! Если вы большой любитель чая, возьмите с собой эл. чайник или кипятильник, чтобы пить в номере. А также если любите чай не в пакетиках, а нормальный, листовой, то возьмите с собой, в Венгрии листовой чай не продают вообще!
В отеле есть бесплатно: 2 термальных бассейна, бассейн с гидромассажем, джакузи, 2 сауны 60 и 100 градусов, хамам, солевая комната. Бесплатные полотенца в зоне бассейнов, можно менять в течение дня сколько хочешь раз. И еще классная штука – возле термальных бассейнов стоит центрифуга, такая небольшая, размером с урну, такая была в старых советских стиральных машинах – чтобы мокрые купальники в номера не таскать, можно избавиться от лишней водички. Очень удобно.
ЯЗЫКИ. Венгерский язык очень оригинальный, сложный и совсем не понятный, так что не вижу смысла ни его учить ни покупать разговорник, только если вы полиглот-любитель. Ну слова типа «здравствуйте» и «спасибо» конечно можно выучить, но не более того. В ходу немецкий язык (приезжает много немцев и австрийцев), английский знают хуже, встречается реже. С русским сложнее, местные его практически не знают, но в ресторанах и отелях, лечебницах начинают потихоньку учить, знают по несколько слов. В ресторанах частенько попадается меню на русском (хотя иногда на английском не найдешь, например еще не разу не видела карту бара на английском, только венгерский, иногда немецкий, может просто не повезло) и русскоговорящие официанты.
ЛЕЧЕНИЕ. Основное лечение состоит из сидения в термальных бассейнах и лечебных процедур. Бассейны при отелях бесплатны для проживающих, работают, как правило, с 7 до 20 часов каждый день. Есть платные бассейны в городской купальне-лечебнице и открытые городские бассейны, которые работают с мая по октябрь. Вода во всех купальнях одинаковая по составу (йод, бром, соли и т. д. ), а отличается по температуре. В моем отеле «Delibab» 2 бассейна – 34 и 38 градусов. Сидеть в воде желательно по 20 минут, потом перерыв и можно опять на 20 минут и т. д. Осторожно гипертоникам и сердечникам – вода горячая, надо следить за своим самочувствием. Сидеть так скучновато, я пожалела, что не взяла хоть какое-то развлечение – ну хоть кубик-рубика или головоломку какую, чтобы в руках вертеть, а то книжку в воду не возьмешь, а заняться нечем. Можно конечно в воде заняться аква-аэробикой, но с повышенным давлением это тяжело, да и сердце не в восторге. Вода волшебная, наши бабульки в отеле мне рассказывали о том, что приехали не могли разогнуться, а сейчас скачут как козочки. Одна бабушка приехала 2 дня назад, с палочкой, еле шла. Вчера поехала на экскурсию на фольклорный вечер, а палочку даже взять забыла, пусть нетвердыми шагами, но шла уже сама. За 2 дня!
Лечебные процедуры везде примерно одинаковы. Все они только по назначению врача и все длятся 20 минут. Основные виды: Лечебная грязь, магнитотерапия, лазер, массаж, вытяжка позвоночника, подводный массаж, углекислые ванны. Самые лучшие, конечно, грязевые аппликации. Их кладут на суставы и на низ живота (если есть проблемы по гинекологии). Грязь греется до 38 градусов и большими такими шмотками накладывается на больные места. Потом легко смывается водой. Хорошая штука – вытягивание позвоночника. Подвешивают в термальной воде за шею, и висишь, так вытягивается шейный отдел. Можно добавить грузики по 1 или 2 кг на ноги, тогда вытягивается не только шейный отдел, но и поясничный. Классная штука. Ощущение, как будто растешь одновременно и вверх и вниз. Магнитотерапия (BEMER)– кладут на кушетку на матрасик, полностью состоящий из магнитов – улучшает кровообращение, выводит шлаки, усиливает иммунитет, стимулирует регенерацию. Лазеротерапия – снимает боль и воспаление, улучшает обмен веществ. Эти все процедуры очень хороши. Остальные достаточно посредственны, тем более что их можно и дома найти, незачем ехать в такую даль. Массаж делают посредственно, подводный массаж тоже не впечатлил, тем более что в моем отеле есть бесплатно гидромассажный бассейн, джакузи, сиди хоть целый день. Углекислые ванны – хороши для гипертоников и сердечников.
НИКАКИЕ ЛЕЧЕБНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ НЕ ДЕЛАЮТ ПО СУББОТАМ И ВОСКРЕСЕНЬЯМ! ! ! В эти дни только термальные бассейны. Так что планируйте день своего приезда. Без назначения врача никто ничего делать не будет, врач обычно принимает до 14.00, и по записи, так что в день приезда вас скорее всего не примут. Лучше приехать в выходной день, записаться, посидеть в термальном бассейне, а уж с понедельника лечиться. Врач зачастую назначает не все процедуры, можно настаивать и дополнять перечень назначенных процедур.
Лечебные процедуры продаются «пакетами», чем больше пакет – тем дешевле. Есть пакеты по 10.20 и 30 процедур. Во всех пакетах входит в стоимость осмотр врача. А теперь посчитайте сами. Любую процедуру желательно принять минимум 5 раз. Все процедуры делаются только по 1 в день. То есть нельзя сделать утром - грязь и вечером – грязь. Для получения нормального эффекта от лечения, надо приехать хотя бы на 2 недели. То есть это 10 дней процедур. Берем, например, только то, что здесь действительно хорошо делают и что действительно надо для суставов – грязь, вытяжка позвоночника, магнит, лазер. Итого по 4 процедуры в день на 10 дней – 40 процедур. А еще неплохо было бы через день на массаж сходить – лимфу разогнать, да и обострения в спине появляются часто. А еще кому-то будет хорошо углекислая ванна и т. д. Так что и 40 процедур может быть маловато. А теперь цены. Привожу цены отеля «Delibab», хотя в других отелях плюс-минус такие же, в 3* немного дешевле.
Пакет на 14 дней 10 процедур = 135 евро, Пакет на 14 дней 20 процедур = 185 евро, Пакет на 14 дней 30 процедур = 230 евро. Если процедур больше 30, доплату считают по минимальной цене.
Скажу сразу – здесь никто ничего не навязывает, бери что хочешь м сколько хочешь раз. Можно менять перечень процедур хоть каждый день, лишь бы они были вам назначены врачом. Так что, все вполне адекватно. Цены указаны на зимний период 2013-2014 года, летом здесь очень много народу, цены могут подрасти.
ПИТАНИЕ. Практически во всех ресторанах готовят очень хорошо и вкусно. Внимание! Порции очень большие! Заказывайте по одному блюду, не всякий мужчина справится и с 1 блюдом. Готовят достаточно быстро, так что лучше потом дозаказать. Цены приемлемые. Супчик (очень сытный) – в рублях около 180.00. Сегодня обедала – пицца, красное вино, чай с лимоном – 300 рублей. Почти во всех отелях в стоимость входят завтрак и ужин. Ужин при желании можно поменять на обед (договариваться на ресепшене).
ВАЛЮТА. Цены в местных форинтах. Берут и евро, но считают по невыгодному курсу. Оплата за лечение в евро и только наличными. Кстати и экскурсии тоже только наличными и в евро. В отеле, в ресторанах, в магазинах принимают пластиковые карты. Обменники в банках и на почте. Банкоматы выдают только форинты, не евро! Курс на 5 декабря 2013 года: 289 форинтов за 1 евро. Для удобства подсчета: Чтобы понять цену в рублях, делите сумму в форинтах на 6.5. Таким образом, 100 форинтов – это около 15.5 рублей, а 1000 форинтов – соответственно, 155 рублей.
Русских очень мало, хорошо хоть украинцы попадаются, они ведь тоже наши. Зимой, особенно в ноябре-декабре (кроме католич. рождества) народу почти нет. У нас в отеле 220 номеров, а проживает сейчас около 25 человек. Городок очень маленький. Развлечений почти нет. Есть 1 ночной клуб, для молодежи, говорят неплохой. Есть 3 русских местных турагенства, предлагают экскурсии, переводы и т. п. Вечером после 19.00 на улицах никого. Абсолютно безопасно, но уж очень безлюдно и холодно. Погода в начале декабря днем от 0 до +5, часто солнечно, а ночью до -8, очень холодно. Снег бывает редко и быстро тает.
Ну вот, пожалуй, все. Надеюсь отзыв будет полезен, а то когда сама собиралась, было совсем мало информации. Удачного отдыха и лечения! На здоровье! (так говорят здесь все местные).
Vengrija, Hajdú szoboszló , Delibab Hotel 4*
Ekskursija 2013 m. gruodž io 02–16 d. Dabar esu vieš butyje.
Š is terminis kurortas, rusų vadinamas „reumatikų meka“, dar nė ra itin į valdytas. Bet vokieč iai, austrai, lenkai, vengrai ir patys britai – net labai jį myli. Ne visi Rusijos kelionių organizatoriai, dirbantys su Vengrija, č ia vež a turistus. Bet, kaip sakoma, nieko nė ra neį manomo. Į kurortą galite atvykti dviem bū dais:
1. PER KELIONIŲ OPERATORIUS. Jei neturite Š engeno vizos, nenorite ar negalite patys už sisakyti vieš buč io internetu, jus reikia pasitikti, iš sių sti iš Budapeš to oro uosto į Hajdú szoboszló (apie 2.5 val. automobiliu ar autobusu), vieš butyje. jus lydė jo rusakalbis gidas, kuris jums viską papasakojo, parodė , pas gydytoją iš vertė , prireikus padė jo pakeisti procedū ras ir pan. , geriau važ iuoti per kelionių organizatorių . Geriau pirkti gydymą vietoje, o ne iš kelionių organizatoriaus.
Ir iš sirink ko reikia, ir kaina pigesnė . Iš vykau su DSBW kelionių organizatoriumi (Maskva), rekomendavus savo draugams, kurie per juos padarė labai sudė tingas ir sunkias keliones, ir viskas pavyko puikiai. Mano atveju irgi viskas gerai. Vaikinai yra puikū s, jie padarė skubią vizą ir visa kita. Susitikimo š alis – vietinė kelionių agentū ra „1000 Roads“, į sikū rusi Hajdú szoboszló mieste, jiems buvo pervež imas (automobiliu) ir gidė vieš butyje, ji taip pat vertė ja, Iboya negirtina. Visą dieną pas mus, viskas padeda, visur verč ia, be jos neiš siverč iau, tai tikrai!
2. SAVARANKIŠ KAI. Jei turi Š engeno vizą ir moki bent š iek tiek anglų , o dar geriau vokiš kai (č ia labai populiaru, labiau nei angliš kai, nes š alia Vokietija ir Austrija atvaž iuoja daug vokieč ių ), tai rezervuok vieš butį ir lė ktuvo bilietą per internetą nebus sunku, plius medicininis draudimas, ir - pirmyn.
KELIAS. Abiem atvejais bilietą galite nusipirkti patys.
Kelionių organizatorius parduoda tik vieš butį , draudimą ir pervež imą , taip pat perka bilietą atskirai. Taigi galite nusipirkti per jį arba patys per internetą . Tiesiog reikia su jais pasitikrinti perkė limo laiką . Galima pasiekti lė ktuvu arba traukiniu. Aeroflot skraido kasdien, yra kita vietine aviakompanija, pigiau, galima paieskot, nesikreipiau. Iš oro uosto reikia patekti į Hajdú szoboszló . Pervež imą galite už sisakyti iš kelionių organizatoriaus (grupė – 40 eurų į vieną pusę ), atvykti galite traukiniu. Abiem atvejais kelionė trunka apie 2.5 valandos.
Galimybė patekti traukiniu yra dar paprastesnė - traukinys Maskva-Budapeš tas važ iuoja per Hajdú szoboszló.
APGYVENDINIMAS. Hajdú szoboszló mieste yra daug į vairių vieš buč ių , nuo 2 iki 4 ž vaigž duč ių . Aš nieko než inau apie 2*. Tač iau 3 * ir 4 * yra gana verti. Beveik visi vieš buč iai turi savo medicinos bazę , vienintelis skirtumas yra tas, kad 3 * gali bū ti 1 baseinas su terminiu vandeniu ir nedidelis dydis bei maž esnis paslaugų są raš as.
Kai kurie 3* vieš buč iai tiek paslaugomis, tiek kainomis nelabai skiriasi nuo 4*. Visų pirma, š alia mano vieš buč io yra vieš butis "Hungarospa" 3 *. Didelis geras vieš butis, laikomas valstybiniu, didelė medicinos bazė , geras maistas. Apskritai miestelis labai maž as, o beveik visi vieš buč iai yra centre, aplink hidroterapijos kompleksą (paplū dimys ir lauko baseinai). Pavyzdž iui, vieš butis "Hungarospa" 3 * stovi š iek tiek pakraš tyje, o kitoje pusė je yra vieš butis "Silver" 4 *. Nuo vieno vieš buč io iki kito pė sč iomis apie 15 minuč ių ramiu tempu. Geriausias vieš butis „Aqua Sol“ 4*, su miesto pirtimi-ligonine sujungtas dengtu perė jimu, į ė jimas į š ias pirtis nemokamas, vakarais restorane gyva muzika. Kitu atveju visi 4* vieš buč iai panaš ū s. Galima ir butus iš sinuomoti, jie visai nebrangū s, ir gydytis į miesto ligoninę ar bet kurį vieš butį . Internete yra daug pasiū lymų.
VIEŠ BUTIS. Pasirinkau Delibab 4* vieš butį . Geras vieš butis, visiš kai naujas.
Anot gido, prieš porą metų č ia ne š iaip remontavo, o tiesiog nugriovė viską , iki pat pamatų , ir padarė iš naujo. Visi mandagū s, paslaugū s, š ypsosi ir stengiasi į tikti. Kambariai nedideli (nors Europai tai normalu), bet patogū s, yra viskas, ko reikia - televizorius, plaukų dž iovintuvas, duš as, nemokamas bevielis internetas visame vieš butyje (slaptaž odž io klausti registratū roje), ir net kaž kokia. yra nemokamas belaidis internetas, todė l neliksite be ryš io. Vieš butyje viskas modernu, visos durys atsidaro pač ios, š viesos už sidega ir tt Kambariai š ilti, bet vieną naktį suš alau, o kitą dieną papraš iau antros antklodė s. Man pasakė „Gerai“. Nuė jau į kambarį (2 aukš te), ateinu - ir antklodė jau guli! Dabar tai greitis! Registratū roje yra rusakalbis vaikinas, gerai kalba. Likusieji bando iš mokti kalbą , kalba vokiš kai, angliš kai, apskritai, gali kaž kaip pasiaiš kinti. Televizijoje tik 3 rusakalbiai kanalai, iš jų.2 religiniai! ! !
Vienas kanalas yra mū sų , stač iatikių Sojuz, o antrasis kaž koks už sienio rusakalbis kanalas, kuriame amerikietiš kai į kyriai-entuziastingai š lovina Vieš patį ir skaito Evangeliją . Sunku ž iū rė ti, man nepatiko. Ir treč ias kanalas - su kaž kokiomis kvailomis ž emos kokybė s rusiš kos produkcijos serijomis, atrodo, kad veidai visi paž į stami, bet neį manoma ž iū rė ti ilgiau nei 5 minutes, ir tai ne tik mano, bet ir mū sų rusų pensininkų nuomonė . Muzikos kanalų taip pat nė ra, net už sienio. Yra tik keli radijo kanalai, kurie transliuojami per televizorių , todė l kartais galite jų klausytis. Vakare vieš butyje apskritai nė ra ką veikti! Na, bent jau internetas yra, tai sė dž iu č ia ir raš au atsiliepimą . Maistas visai neblogas. Pasirinkimas nė ra labai didelis, bet jo visiš kai pakanka ir svarbiausia – visada skanu.
Pusryč iai standartiniai, kaip ir daugelyje vieš buč ių daugelyje š alių – sū ris, deš ra, jogurtas, musliai, uogienė s, bandelė s, deš relė s, varš kė , kava, arbata, kakava, į vairių rū š ių kiauš iniai, omletai, kiauš inienė . Vakarienei – 2 rū š ių sriubos, jautiena, kiauliena, kalakutiena arba viš tiena, ž uvis, keptos darž ovė s, ryž iai, bulvė s. Juokingiausia, kad pusryč iams visada yra SALO! ! ! ! 2-3 rū š ys! Kas pusryč iams valgo salą ? ? ? : -))) Gė rimai pietums ir vakarienei mokami. Pavyzdž iui, didelė stiklinė juodosios arbatos (maiš elis) su citrina kainuoja apie 34 rublius. DĖ MESIO! Jei esate didelis arbatos gė rė jas, atsineš kite savo el. virdulys ar virdulys gerti kambaryje. O taip pat, jei mė gstate arbatą ne maiš eliuose, o normalią , birią , tai pasiimkite su savimi, Vengrijoje biria arbata iš vis neparduodama!
Vieš butyje yra nemokami: 2 terminiai baseinai, baseinas su hidromasaž u, sū kurinė vonia, 2 pirtys 60 ir 100 laipsnių , hamamas, druskų kambarys. Rankš luosč iai baseino zonoje nemokami, dienos metu galė site keisti kiek norite kartų.
Ir dar vienas š aunus dalykas - prie terminių baseinų yra centrifuga, tokia maž a, urnos dydž io, tokia buvo senose sovietinė se skalbyklė se - kad neneš iotum š lapių maudymosi kostiumė lių į kambarius, gali atsikratyti vandens perteklius. Labai patogiai.
KALBOS. Vengrų kalba yra labai originali, sudė tinga ir visiš kai nesuprantama, todė l nematau jokios priež asties nei mokytis, nei nusipirkti frazių knygelę , tik jei esate poliglotas mė gė jas. Na, tokius ž odž ius kaip „labas“ ir „ač iū “ tikrai galima iš mokti, bet nieko daugiau. Vokieč ių kalbos eigoje (ateina daug vokieč ių ir austrų ), anglų kalba yra blogesnė , reč iau paplitusi. Su rusų kalba sunkiau, vietiniai to praktiš kai nemoka, bet restoranuose ir vieš buč iuose, ligoninė se pradeda pamaž u mokytis, moka kelis ž odž ius.
Restoranuose daž nai susiduri su meniu rusiš kai (nors kartais angliš kai jo nerasi, pvz. , baro ž emė lapio angliš kai nemač iau, tik vengriš kai, kartais vokiš kai, gal tik nepasiseka) ir rusakalbe. padavė jai.
GYDYMAS. Pagrindinis gydymas susideda iš sė dė jimo terminiuose baseinuose ir gydomų jų procedū rų . Baseinai vieš buč iuose gyventojams nemokami, jie daž niausiai dirba kasdien nuo 7 iki 20 val. Miesto pirtyje-ligoninė je yra mokami baseinai ir lauko miesto baseinai, kurie veikia nuo geguž ė s iki spalio. Vanduo visose voniose yra vienodos sudė ties (jodas, bromas, druskos ir kt. ), tač iau skiriasi temperatū ra. Mano „Delibab“ vieš butyje yra 2 baseinai – 34 ir 38 laipsnių . Vandenyje pageidautina pasė dė ti 20 minuč ių , tada pertrauka ir vė l galima 20 minuč ių ir tt Bū kite atsargū s hipertenzija sergantiems pacientams ir š erdims - vanduo karš tas, reikia stebė ti savo savijautą.
Sė dė damas taip nuobodž iai gailė jausi, kad nepasiė miau bent kaž kokios pramogos - na, bent jau Rubiko kubo ar kaž kokios dė lionė s rankose paversti, kitaip knygos į vandenį nepaimsi, bet nė ra ką veikti. Ž inoma, galite už siimti vandens aerobika vandenyje, tač iau esant aukš tam kraujospū dž iui sunku, o š irdis nedž iugina. Vanduo stebuklingas, mū sų moč iutė s vieš butyje pasakojo, kad atvykusios negalė jo atsitiesti, o dabar š okinė ja kaip ož kos. Viena moč iutė atvaž iavo prieš.2 dienas, su lazda, sunkiai vaikš č iojo. Vakar vaziavau i ekskursija i folkloro vakara ir net lazda pamirsau pasiimti, kad ir netvirtais zingsniais, bet jau einu. 2 dienoms!
Gydymas visur yra beveik vienodas. Visi jie yra tik su receptu ir visi trunka 20 minuč ių . Pagrindinė s rū š ys: Gydomasis purvas, magnetoterapija, lazeris, masaž as, stuburo tempimas, povandeninis masaž as, karboninė s vonios. Geriausia, ž inoma, purvo aplikacijos.
Jie dedami ant są narių ir apatinė s pilvo dalies (jei yra problemų ginekologijoje). Purvas į kaista iki 38 laipsnių ir tepamas su tokiais dideliais drabuž iais ant skaudamų vietų . Tada jis lengvai nuplaunamas vandeniu. Geras dalykas yra stuburo tempimas. Jie pakabinami terminiame vandenyje už kaklo, o jū s pakabinate, todė l gimdos kaklelio sritis yra iš tempta. Prie kojų galite pridė ti 1 ar 2 kg svarmenis, tada pailgė ja ne tik gimdos kaklelio sritis, bet ir juosmens. Š aunus dalykas. Toks jausmas, kad vienu metu augate ir augate. Magnetoterapija (BEMER) – pastatyta ant sofos ant č iuž inio, visiš kai susidedanti iš magnetų – gerina kraujotaką , š alina toksinus, stiprina imuninę sistemą , skatina regeneraciją . Lazerio terapija – malš ina skausmą ir už degimą , gerina medž iagų apykaitą . Visos š ios procedū ros yra labai geros. Likusieji gan vidutiniš ki, juolab kad jų galima rasti ir namuose, nereikia taip toli keliauti.
Masaž as vidutiniš kas, povandeninis masaž as irgi neį spū dingas, juolab kad mano vieš butyje yra nemokama kubilas, sū kurinė vonia, sė di bent visą dieną . Anglies dioksido vonios yra naudingos hipertenzija sergantiems pacientams ir š erdims.
Š EŠ TADIENIAIS IR SEKMADIENIAIS JOKIOS MEDICINOS PROCEDŪ ROS NEATLIEKAM! ! ! Š iais laikais tik terminiai baseinai. Taigi planuokite savo atvykimo dieną . Niekas nieko nepadarys be gydytojo paskyrimo, gydytoja daž niausiai jus priima iki 14.00 val. , o ir pagal susitarimą , tad greič iausiai atvykimo dieną nepriims. Geriau atvykti laisvą dieną , susitarti, pasė dė ti terminiame baseine ir pradė ti gydymą nuo pirmadienio. Gydytojas daž nai skiria ne visas procedū ras, galite reikalauti ir papildyti paskirtų procedū rų są raš ą.
Medicininė s procedū ros parduodamos „paketuose“, kuo didesnė pakuotė , tuo pigiau. Yra 10.20 ir 30 procedū rų paketai. Į visus paketus į eina gydytojo apž iū ra. Dabar suskaič iuok save.
Patartina bet kurią procedū rą atlikti bent 5 kartus. Visos procedū ros atliekamos tik 1 kartą per dieną . Tai yra, jū s negalite to padaryti ryte - purvas, o vakare - purvas. Norint pasiekti normalų gydymo efektą , reikia atvykti maž iausiai 2 savaites. Tai yra, tai yra 10 dienų procedū ros. Pavyzdž iui, imame tik tai, kas č ia tikrai gerai padaryta ir ko tikrai reikia są nariams – purvą , stuburo trauką , magnetą , lazerį . Iš viso 4 procedū ros per dieną.10 dienų – 40 procedū rų . Taip pat bū tų malonu eiti į masaž ą kas antrą dieną – iš sisklaidyti limfą , daž nai atsiranda paū mė jimų nugaroje. O dar kaž kam tiks anglies vonia ir pan. . Taigi net 40 procedū rų gali neuž tekti. O dabar kainos. Cituoju Delibabo vieš buč io kainas, nors kituose vieš buč iuose pliusas ar minusas tas pats, 3* kiek pigiau.
Paketas 14 dienų.10 procedū rų = 135 EUR, Paketas 14 dienų.20 procedū rų = 185 EUR, Paketas 14 dienų.30 procedū rų = 230 EUR. Jei procedū rų yra daugiau nei 30, papildoma į moka skaič iuojama minimalia kaina.
Iš karto pasakysiu - niekas č ia nieko neprimeta, imk ką nori ir kiek nori kartų . Procedū rų są raš ą galite keisti bent kasdien, jei tik jas Jums paskyrė gydytojas. Taigi, viskas yra gana adekvati. Kainos nurodytos 2013-2014 metų ž iemos laikotarpiui, vasarą č ia daug ž monių , kainos gali kilti.
MITYBA. Beveik visi restoranai gamina labai gerai ir skaniai. Dė mesio! Porcijos labai didelė s! Už sisakykite po vieną patiekalą , ne kiekvienas vyras gali susitvarkyti su 1 patiekalu. Jie iš kepa gana greitai, todė l geriau už sisakyti vė liau. Kainos priimtinos. Sriuba (labai soti) - rubliais apie 180.00. Š iandien pietavau - pica, raudonas vynas, arbata su citrina - 300 rublių . Beveik visuose vieš buč iuose pusryč iai ir vakarienė į skaič iuoti į kainą . Vakarienę pageidaujant galima pakeisti pietumis (derė tis registratū roje).
VALIUTA. Kainos vietiniais forintais. Jie taip pat ima eurą , bet laiko jį nepalankiu kursu. Apmokė jimas už gydymą eurais ir tik grynais.
Beje, ekskursijos irgi tik grynais ir eurais. Kreditinė s kortelė s priimamos vieš buč iuose, restoranuose ir parduotuvė se. Keitikliai bankuose ir paš to skyriuose. Bankomatai iš duoda tik forintus, o ne eurus! Kursas 2013 m. gruodž io 5 d. : 289 forintai už.1 eurą . Kad bū tų lengviau apskaič iuoti: norė dami suprasti kainą rubliais, sumą forintais padalinkite iš.6, 5. Taigi, 100 forintų atitinkamai yra apie 15.5 rublio, o 1000 forintų – apie 155 rublius.
Rusų labai maž ai, gerai, kad ukrainieč iai susiduria, jie irgi mū sų . Ž iemą , ypač lapkrič io-gruodž io mė nesiais (iš skyrus katalikiš kas Kalė das), ž monių beveik nė ra. Vieš butyje turime 220 kambarių , dabar gyvena apie 25 ž monė s. Miestelis labai maž as. Pramogų beveik nė ra. Yra 1 naktinis klubas, jaunimui, sako neblogai. Yra 3 vietinė s Rusijos kelionių agentū ros, kurios siū lo ekskursijas, vertimus ir pan. Vakare po 19.00 gatvė se nieko nė ra. Visiš kai saugus, bet labai apleistas ir š altas.
Oras gruodž io pradž ioje dieną nuo 0 iki +5, daž nai saulė tas, o naktį iki -8, labai š altas. Sniegas yra retas ir greitai tirpsta.
Na, gal ir viskas. Tikiuosi, kad apž valga bus naudinga, kitaip, kai aš pats ė jau, informacijos buvo labai maž ai. Gero poilsio ir gydymo! Į sveikatą ! (taip č ia kalba vietiniai).